یکی از مشکلات رایجی که بسیاری از اقایان با آن روبرو هستند، مشکل زودانزالی است. افرادی که دچار خودارضایی هستند برای لذت بیشتر در خودارضایی معمولاً تحریکات جنسی خود را مدام متوقف کرده و دوباره تحریک را انجام می دهند. این کار به آن ها کمک می کند تا دیرتر به انزال رسیده و لذت بیشتری را در خودارضایی تجربه نمایند. یکی از روشهای خود ارضایی دختران و زنان استفاده از ویبراتور است.
پاسخ این سوال منفی است زیرا خودارضایی بخش عادی زندگی جنسی شماست. شما نباید هیچ گناه یا شرمی را در مورد انجام آن احساس کنید. احساس گناه در مورد خودارضایی می‌تواند شما را به شدت به فکر بیندازد و این مورد برای سلامت روانی شما ناسالم است.
تقویت اراده، از گام های مهم برای غلبه بر انحرافات جنسی و اخلاقی است. کلینیک مشاوره و روانشناسی افق سلامت با دارا بودن کادری مجرب از درمانگران، به صورت تخصصی آماده ارائه خدمات مشاوره و روان درمانی است. با ورود به سایت رسمی کلینیک افق سلامت می‌توانید رزومه کاری و تحصیلی درمانگران را به راحتی بررسی کرده و متناسب با آن درمانگر مورد نظرتان را انتخاب کنید. افرادی که به خود ارضایی شدید مبتلا هستند و از بروز عوارض خودارضایی در خود هراس دارند، به دنبال بهترین مرکز درمان خود ارضایی می‌گردند.
اما آن دسته از نوجوانانی که در جلوگیری از خود ارضایی ناکام ماندند و در فضایی گیج و پر تنشی قرار گرفتند دچار (پرخاشگری، احساس طرد شدگی و افسردگی) می شوند. همین که فهمیدید یعنی خدا دوستتون داره و داره کمکتون میکنه. از الان میتونید شروع کنید٬ برای خودتون برنامه ریزی کنید و به خودتون بگید دیگه ضرر و آزار رسوندن به خودمم رو متوقف میکنم. با ورزش کردن٬ کارهای هنری فرهنگی صنعتی انجام دادن٬ کمک به کارهای خانه٬ کمک به دیگران٬ مطالعه٬ پارک و کتابخانه رفتن٬ نماز و قرآن خوندن و قویتر کردن ارتباط با خداوند و انواع و اقسام کارهای دیگه. خودارضایی به تحریک اندام های جنسی برای تحریک جنسی اشاره دارد. خودارضایی دختران این حال، اگر یک زوج برنامه بچه دار شدن دارند، مرد باید خودارضایی خود را کاهش دهد.
خودارضایی زنان تحریک ناحیه تناسلی توسط خوده فرد، خودارضایی گفته می‌شود. این مورد توسط پسران و دختران انجام می‌شود و رفتاری کاملا عادی و طبیعی است. جالب توجه است که تا سن پنج یا شش سال، خودارضایی بسیار رایج است.
چطور تو دست خانوم باشه، تو بچه آوردن و عقیم شدن تاثیری نداره. بعد اونوقت دست خودت باشه عقیم می شی؟ این حرفا الکی و من درآوردی هست و مضرات خودارضایی بیشتر روحی هست و همش حسرت به دل می مونی و به صورت کامل لذت نمی بری. خود ارضایی دختران یعنی با خود کاری کردن که منجر به ارگاسم( اوج لذت جنسی) و ارضا شدن شود که در دختران با انقباضات پی در پی( حالت لرزش) و سست شدن بدن همراه هست. اگر شما رابطه جنسی دارید و باز هم به خودارضایی ادامه می‌دهید بررسی کنید که علت آن چیست و حتما با شریک تان در این مورد صحبت کنید.
اما برخی از افراد نمی‌توانند به تنهایی از پس مشکل خود ارضایی برآیند. در این شرایط به کمک تخصصی روانشناس یا سکس‌تراپ نیاز دارند. نداشتن زندگی جنسی عادی، ناتوانی در ازدواج و تشکیل خانواده می‌تواند از علل رو آوردن به خود ارضایی برای تخلیه نیازهای فرد شود.
خودارضایی بیش از حد، باعث سوزش و حساسیت پوست اندام تناسلی می‌شود. در زنان، خودارضایی بیش از حد باعث از بین رفتن یا تحریک بافت اسفنجی واژینال، کلیتوریس و مجرای ادرار و اعصاب کلیتوریس، مجرای ادرار، نقطه G، عضله اسفنکتر و مثانه می‌شود. در نتیجه، با تحریک شدید مجاری ادراری (در مردان بنام پروستات شناخته شده و تشخیص داده می‌شود) و بی اختیاری ادرار مواجه خواهید شد.
خودارضایی، برخلاف ارتباط با یک شریک جنسی، هیچ بیماری جنسی برای شما به ارمغان نمی‌آورد. اعتیاد به خودارضایی تاثیری منفی بر روابط شما و دیگر قسمت‌های زندگی شما خواهد داشت. خودارضایی مانع کار یا تحصیل شما می‌شود و کارایی شما را کاهش می‌دهد. حتی بر روابط شما نیز تاثیر منفی خواهد داشت زیرا دیگر مانند قبل زمان کافی به افرادی که دوستشان دارید اختصاص نمی‌دهید و به نیازهایشان توجه نمی‌کنید.
خودارضایی اولین اقدام جنسی است که توسط اکثر مردان و زنان تجربه شده است. در کودکان، خودارضایی بخشی طبیعی از اکتشاف بدن کودک توسط کودک است. اکثر مردم در بزرگسالی خودارضایی را ترک می کنند و بسیاری نیز در تمام طول عمر خود این عمل را انجام می دهند.